Как принять себя

Как принять себя

Многие люди, как мужчины, так и женщины, страдают от нелюбви к себе. И это действительно серьезная проблема, так как неумение принимать и любить собственную персону наносит существенный ущерб всем сферам жизни, мешает быть успешным. А в более тяжелых случаях это может привести и к моральному кризису – когда человек не просто задается вопросом, как принять себя, но и не может провести самоидентификацию, в точности ответить себе на вопрос, кто он. И никакие тесты, выявляющие особенности личности, тут не помогают. В этом случае необходим другой подход – надо начать путь к самому себе, и тогда ответы на все вопросы найдутся по дороге.
Очень часто проблемы с принятием человеком самого себя случаются из-за несоответствия общепринятым нормам, моде, другим показателям. Насчет этого стоит помнить, что мода мимолетна, да и нормы тоже подвергаются переменам, и в целом, их нельзя считать ни критериями, ни ограничениями. Наоборот, это крайне ценно, если человек может сохранять и поддерживать свою самобытность даже в тех условиях, когда это не модно, или негативно воспринимается обществом. Каждый человек – это индивидуальность, и никто не может обязать вас соответствовать каким-либо шаблонам. Посмотрите на себя в зеркало, подумайте о своих поступках. Это – вы, и вы такой, какой вы есть. Природа всех создает уникальными, и себя нужно любить, со всеми своими личностными особенностями. Подстраиваться под шаблоны не нужно, ведь только будучи самим собой, вы сможете найти работу, которая подходит именно вам, найти пару, с которой будете счастливы, и жить именно вашей жизнью, которая будет приносить вам радость. Не стоит жить как-то по-другому.
Ваша красота и достоинства
Внешность каждого человека – особенная, неповторимая. И свою внешность тоже надо любить. То, что принято считать недостатками, можно обыграть как достоинства, или просто принимать как есть. Не стоит ненавидеть себя из-за внешних данных, ну а в крайнем случае, сегодня многое поддается корректировке. Возможно, это просто сигнал для вас – если вы замечаете у себя лишний вес, не помешает пойти в спортзал, а если вам не нравится что-то в собственных чертах лица – вы можете научиться в совершенстве пользоваться макияжем. Тут в первую очередь необходимо ответить на вопрос, являются ли ваши недостатки надуманными, или же это действительно проблемы, над которыми нужно поработать, оставив лень и жалось к себе в стороне.
А еще часто бывает так, что человек просто оказывается не в том окружении, что и заставляет его чувствовать себя каким-то не таким. Присмотритесь к тем, кто находится вокруг вас. И если вы чувствуете себя не в своей тарелке с этими людьми – как можно скорее смените общество. Даже если вам придется поменять для этого работу, или еще что-то серьезное в своей жизни. Это крайне важно – находиться именно в том обществе, в котором вам комфортно и интересно. Как только вы найдете такое, в вашей жизни появится масса ярких красок, а конфликт с самим собой будет полностью исчерпан.
В целом же, существует целая масса способов научиться положительному отношению к собственной бесценной персоне. Среди таковых стоит отметить:
• Поиск подходящей вам по всем параметрам ниши в жизни,
• Принятие своей собственной неповторимости, возможность еще более подчеркивать ее,
• Сделать все возможное для того, чтобы полюбить себя.
Возможно, вам стоит выкинуть старую поношенную одежду и сменить гардероб, чтобы заново посмотреть на себя в зеркало и снова влюбиться в свою персону, чтобы жить далее с этим чувством. А может быть, нужно провести ревизию отношений, чтобы прервать общение с теми лицами, которые критикуют вас, буквально вынимают жизненные силы. Стоит подумать какое-то время, что именно мешает вам принять себя, чем вы недовольны и что вас изматывает. Раздумывая над этим, вы можете прийти к весьма ошеломляющим открытиям.
А если вам все равно не удается решить эту проблему – значит, пришло время обратиться к психологу. Профессиональная помощь позволит разобраться, что же вы считаете неправильным в себе самом, и найти способ решить эту проблему. Примите и полюбите себя – это откроет вам новые пути к успеху, подарит много жизненных сил!

Закрыть меню